محاضرات مقياس التوافق الحركي أولى ماستر

تحميل محاضرات مقياس التوافق الحركي أولى ماستر

تمهيد:

 تتطلب حركات الانسان في بعض الاحيان استخدام أكثر من عضو من أعضاء الجسمم الواحمد الأمر الذي يحتما المت تعماون كاممن بمين الج ماعين العضملي والعضمبي ل مرض أداء الحركمات علمت أفضن وجه، وعندما يستخدم أكثمر ممن عضمو فمي أكثمر ممن اتجمان فمي نقم الو مت ف مذا يعنمي مدر القرد علت ادما أنواع من الحركات في الب واحد يتسم بالانسيابية وحسن الأداء، خاضة اذا كان هذا القرد لاعبا أو متعلما في ماد التربية البدنية والرياضية، وهو ما نطلق عليه التوافق الحركي. ويعد التوافق الحركي ضقة ضرورية يجب أن يكتسب ا الرياضي خاضمة فمي الم ا رحمن العمريمة الض رى وذلك لكون ا تملك ارتباط كبير ببا ي الضقات والعناضمر البدنيمة الاخمرى بحيما ل ما تم ثير مباشر في هاته العناضر ودور فعان في رفع المستوى التدريبي للاعب وهذا ما سنوضمحه فمي همذا الجانب.